一、心情不好郁闷发朋友圈怎么说
1、你的眼里长出一片海，却始终不肯为我而蓝。
2、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。
3、此时，心在动，泪还少，皓月却没有阳光的爱意，却赠予了悲凉的寒风，索取心中的泪滴，伴随刻意的相思。
4、丈夫喝完酒回来，经常把自己锁在卫生间，半天也不出来。我觉得奇怪，便到阳台偷偷从窗口往里看，只见丈夫用洗脸盆正在洗他的下身，洗完后用他的毛巾擦干，然后端着洗脸盆到南屋用盆里的水洗脚……
5、大家好，我是子欣子怡，希望我的文章能给大家带来片刻的宁静，请多多指导，关注。谢谢！
6、多少人的改变都是迫不得已。
7、我们总是有一个放不下又得不到的人。
8、一个嗯字，让我咽下了我后面想说的所有话。
9、那就哭出来，而且大声哭出来，也就是一种解脱，把寃聲冤气放聲哭出来要比埋藏心底好一些，深藏心底天长日久会得病的，而且很危险。
10、有些东西你再喜欢也不会属于你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，爱是人生中一首永远也唱不完的歌。人一生中也许会经历许多种爱，但千万别让爱成为一种伤害。
11、我选择了要对象，后来也只拿了个中专证。
12、后，到底是我给他端的洗脚水，才洗了脚。
13、卑从心中起，万般不如人。
14、手掌就那么大，握不住的东西太多了。
15、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。
16、知道时间不可能停留，就没有必要伤春悲秋；知道感情不可能刻意，就不会为了谁寻死活；知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制；知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却伤感；知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀；知道美好总会在将来的某一刻消逝，就要好好把握现在的每一刻。
17、姐姐和妹妹以大局为重，为了孩子，为了孩子以后的婚姻，找丈夫谈了方方面面的事情。
18、不卑不亢，落落大方，但行好事，莫问前程。
19、被人告白觉得都是玩笑，被人喜爱觉得爱不持久，跟刚认识的朋友多说几句话怕别人嫌我烦，跟喜欢的人面前觉得自己不好看，基本上我除了打牌时喜欢乱叫地主以外，都活得克制。
20、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。
二、心情郁闷怎么样发朋友圈
1、如果爱过的和离开的都曾是美好的，那些未到来和没有相遇的就会是适合你的。
2、我们曾经相爱，想到就心酸，心酸的不是因为相爱，而是，曾经。
3、你好！平时要注意调整自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，必要时建议药物配合心理调节调理，更多疑问可以及时的在线，祝早日康复。
4、我们之间，何只一颗心的距离。
5、哪一段青春不荒唐？哪一场爱情不受伤？好在，还有后来；好在，还会长大，还会放下。
6、如果有一天，我不再主动找你，不是因为你不重要了，而是我不知道我还重不重要。
7、是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
8、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
9、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是好的蔑视。
10、灯光和黑夜连成一片,死寂和心伤混淆一齐,待一缕风过,好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
11、一个背叛过你的男人，你和他和好了，他会继续背叛你，因为背叛你没有付出任何代价。一个打过你的男人，你原谅他，他会继续打你，因为打你没有付出任何代价……所谓的无底线，就是不断的原谅伤害过你的人。
12、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
13、这么多年的婚姻生活，我就不知道二人世界是什么滋味。
14、委屈都受了，如果得不到成长，那就太亏了。
15、有的人抱怨父母没给自己带来好的条件，可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是，我们必须学会接受现实。
16、如果有一天，我突然疏远了你，不要想我们之间怎么了，其实每次和你闹脾气不理你，只是因为想跟自己待会儿，独处是自我恢复好有的方式。
17、记住，别无选择，千万不能放弃，连原地踏步都不行，一定要努力，但努力方向万万再不可搞反了。我说的是方向，否则无论今天再怎样痛苦，明天还会更痛苦。一天不改变，痛苦就会不断刷新记录。千万不要放弃生命，那只是更加无尽痛苦的开始！
18、闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
19、不管是不是抑郁症，这种“情绪低落”的时间长了，对自己终究是不好的。
20、总是这样，一瞬间想通了，释然了，在下一秒又想不通了。大道理都懂，可小情绪却难自控。
三、心情不好怎么写说说发朋友圈
1、我也常常跟丈夫谈:喝完酒，色眯眯的看人，这样的朋友你交他做什么？
2、长大后我才知道，你不是北京，我也不是西雅图，没有你娶我的那天，我们之间也没有未来，但，我爱你，就算知道没有结果，我也爱你。
3、也经常招人回家喝，我桌上桌下的忙，丈夫还横眉立目的嫌我做的慢，忙的时候都是他的朋友帮助我，丈夫的活儿就是指手画脚。
4、倘能做到我说的这些，没有一个人走不出来。当然，只要自己迈开腿，别人也可以拉你，再加上前方幸福生活的希望和后面痛苦的鞭策，就一定会走出来。所以，朋友们，还可以关注下心向正觉幸福人生学院微信公众号，更多精彩文章可以帮到你！
5、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。
6、孩子考上大学，我从丈夫手中要出了工资卡，我们的事儿也不能再说，还要合力支付孩子的学费。
7、我的选择是爱你或更爱你，你的选择是爱我或不爱我。
8、人之所以情绪失落，大都是看别人多豪车豪房，而我少有，看别人财源广进，而我钱挣的少，嗔心日增，自怨自艾，哀怨横亘胸中而苦，作茧自缚，无法排遣，乃至自筑心理牢笼
9、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。
10、当自己觉得对得起自己的时候，也应该就是对得起家人的时候。
11、我一直觉得爱情残忍的地方在于，从它发生的初就已经就已经到达，那种怦然心动，那种想要收割对方的强烈欲望，那种迫不及待想要到达未来的期许，都在恋爱开始时就已经被预知走，从此往后，再怎么走都是下坡路。
12、长期的沮丧和忧伤终会导致忧郁症。当出现这种疾病时，好的方法是大哭。一切烦恼随泪水一块儿流出。敞开心扉才能快乐！适当发泄一下没有害处。
13、心情不好是进行一些有氧运动也是一个很不错的选择。
14、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。
15、许多的时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。
16、当日，慢慢来，先一点点改良，不要着急。如果因为着急导致情绪更低落，那可就适得其反了。
17、我是一个经常笑的人，可我不是经常开心的人
18、无论大家有多绝望，无论大家觉得问题多么严重和无法解决，无论大家觉得自己有多特殊。朋友，我告诉你，它就是个肥皂泡而已，千万不要害怕。
19、很多家长不但自己观念错误，还把这些错误观念强加给孩子，自己把孩子害了还怨天尤人，还埋怨孩子。
20、有些朋友说我没有告诉具体方法。你的内心你只要愿意就能改变，根本就不需要什么具体方法。大家像以前那样正常生活就行，该干啥还干啥，除了早睡早起，没什么额外特殊的事需要做。不同的是，虽然事不变，但我们的做事的发心要变，生活中所有的所思、所说、所做都是正能量的就可以了，所谓正能量简单说就是利他之心。我们的负能量很多就是因为过于计较自己。
四、心情不好了发个朋友圈咋说
1、你以为你把伤口揭开给别人看别人会痛吗？你以为你告诉别人你多难过就会有人关心吗？你以为你对别人掏心掏肺别人就对你好啊？别傻了，伤口不在别人身上，痛的只有你。世界上哪来的感同身受，再怎么难过也是自己过，别人只当你无病呻吟，看看好戏，难道你还不懂吗！
2、人不可能真正改变世界，但人可以改变对世界的感觉。人可以欣赏春风袅袅的柔美，也可以喜爱白雪皑皑的纯净。人可以赞美绿洲胡杨的神奇，也可以感叹大漠沙碛的壮烈。人可以向往灵湖碧水的剔透，也可以追逐沧海巨浪的激荡。这说明，物的世界是什么样的并不重要，重要的是人的世界是什么样的。
3、女儿出生后，我就更是力不从心。当时在单位是出纳员，各个银行之间奔跑；来回的接送孩子；回到家，中午刷早上的碗，晚上刷中午的碗，撮煤倒灰，冬天往外扔雪，下雨天往院外淘水，买煤了往仓房运煤，烧炉子劈柈子，每周一天的休息日还要洗衣拆被的。
4、你好,老婆快生孩子了有点心情不好的话好是多关心,带出去多走动晒太阳,控制调节情绪就可以,
5、婆婆2015年，八十九岁，去世。
6、2013年，我的生日，校长给我过生日，吃完饭，又去k歌，回家时已经一点多了，我自知理亏，蹑手蹑脚的，可丈夫还是怒了，再一次让我“滚”。
7、姿态和行为可以反过来影响和带动其情绪，这一点在科学上是有实验证实的。
8、谢邀！如何发泄不好的情绪？
9、父亲回来过年，心酸我的生活。把丈夫找来，让他把女儿接走，把我领回哈尔滨。那年女儿上初二。
10、没人能预知下一瞬间的事，所以不必坚持更不必那么固执，顺其自然船到桥头自然直，就像下雨就打伞，冷就盖被子，开心就笑难过就哭，很简单的道理，你不爱我我就自己爱自己。
11、以前朋友和我说过，爱不爱，合不合适，在不在一起，是三件事。以前我不信，总觉得相爱就可以在一起，无一例外。
12、修行，就是修炼一颗感恩的心。人，空手而来，空手而回，一切都是世界的恩赐。
13、听上去可能有点绕，但这个方法，在缓解紧张，特别是演讲紧张的时候，使用地平凡，很多培训时都会建议：如果你上台之前感到紧张，就找个地方向上伸开双臂，做出胜利的姿态，然后你的紧张就缓解了。
14、深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。
15、捣就征衣泪墨题。——出处为贺铸《杵声齐·砧面莹》
16、我告诉他:家里还没有米哪！
17、怎么可以对淋在雨里的小孩说要乖。
18、这世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过
19、没有人关心你快不快乐，所有人都看你有没有用。
20、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
五、发朋友圈心情不好怎么发说说
1、有人说，我不知道我的原因，我是莫名奇妙得的。那怎么可能？你仔细想想，你的的所有负面情绪一定是和某个东西在挂钩，那就是我们的执着。我们脑子里不停的想的东西就是我们的执着。
2、生活中总会有伤害你的人，你千万别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。
3、 我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。
4、你总躲在角落里哭，又总站在阳光下笑，所以没人知道你也会难过。
5、我有点偏执 宁愿高傲到发霉 也不愿死缠到发疯 有轻微强迫症，感情洁癖，占有强欲，讨厌别人沾上我的东西，你碰了那我就给你好了。
6、我想我现在不是因为孤独的天性，而是固执的认为我能够忍受孤独。
7、2002年，报社招聘记者，丈夫被录取。试用期三年，每月工资三百元。
8、我要在我的余生，过自己想要的舒心的日子。
9、任何事都讲求一个过程，你永远都不知道未来自己能走到哪，但能确定今天可以走多久。迷茫有时，低谷有时，彷徨有时，浮躁有时，其实你知道怎么做，有时候只是懒了一点而已。
10、我以前也是挺重视别人点赞，我给人家点赞，别人不给你点赞，一来二去，亲近的人，都越来越远，苦闷心情不好。现在朋友圈不发了，看不错的想给人点就点，不求回报，但不能总点，不能把自己卖的贱。现在心情好多了。自己在百度知识回答问题还给钱，在全民小视频发视频也给钱。在中青看点又看文章长知识，又赚钱。挺好的，你试试吧！看我回答好请采纳。谢谢。
11、原来的原来，你是那么在乎我，你对我是那么好，好到我不知所措。
12、内心思绪万千，不知何种程度的词才能形容，只是记得小时候心烦的事是输了剪刀石头布。
13、哭过之后往往会让人感觉轻松很多。
14、有了负面情绪，对自己和别人都特别敏感，自控力减弱，一点风吹草动就会大发雷霆。胡思乱想，越想越绝望，其实啥也没有。千万不要不沉溺其中，赶快强迫自己做其他事情，使自己赶快跳出来，至少可以过上一个有苦有乐的正常人的人生。一旦陷入，就会越陷越深。
15、你说爱本就是梦境，跟你借的幸福，我只能还你。
16、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。你是我心动的相遇，不舍的离别。
17、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
18、我跟丈夫声明:以后你的袜子和裤头自己洗。
19、我不爱你了，你满意了？我对你再好，也抵不过她偶尔对你的回眸一笑。我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。
20、痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，深的孤独是站在人群中而哑口无言。我是胖胖，感恩生活，分享快乐！认真回答每一个问题，用心结交每一位朋友，谢谢阅读，认同请转发和点赞。