一、减肥自律的句子经典语录
1、请享受无法回避的痛苦。
2、成年人的世界里，烦恼和忧愁都是无限量供应的。
3、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
4、再不克制，就一辈子羡慕别人吧。
5、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
6、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麼著，外表更重要。
7、她那时候还太年轻，不知道命运赠送的所有礼物，早已在暗中标好了价格。——《断头王后》茨威格
8、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
9、有减肥经历的朋友就会知道， 减肥也不是一件容易的事，那怎么办？
10、九月是喜欢的月份，阳光温度都刚刚好，空气中的味道拂面的风也刚刚好，开始享受这个月份带来的所有的“刚刚好”。
11、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
12、生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。努力的意义，就是以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。愿你天黑有灯，下雨有伞，余生有良人作伴。你要努力，你想要的，只能你自己给；别人给的，你要问问自己，拿得起么。
13、哪有时间矫情，哪有时间废话！变瘦，变美，变有钱，哪一样不够你忙？
14、晚安正能量，冬天睡前暖心晚安语
15、有钱身边一群狗，金钱是新式的奴隶制度。钱来钱去钱又空，容易上瘾的毒品是金钱。钱是个可恶的东西，一切对财富的过于仔细的关心都散发着贪婪的气味。每一个赚钱的行业都在剧烈的变化，不义之财不可取。取个富家小姐，每年年底看一次存折。网络游戏确实能带来很好的利润，不变的是用户需求。金钱和享受的贪求不是幸福，爱情是裸体的自然美。赚钱是为了生活，如果您失去了金钱，失之甚少
16、瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。
17、前男友的现女友比你瘦
18、其实不是你不懂穿衣搭配，而是那些很好看很喜欢的衣服，你都穿不了~~
19、你的恶毒和善良都不够纯粹，所以无比痛苦。——出处不详
20、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
二、坚持自律减肥的励志句子
1、当自律不再被你拿出来炫耀，当坚持不再是刻意练习，当你对某个人说话不再斟酌时，他们对你而言，才不算是「负担」和「外人」。
2、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到。过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。
3、减肥变美无需鸡汤你若觉得胖减就是了瘦的是你好看的也是你赘肉掉了漂亮了自信了后还是你
4、人都有颗贪婪的心，凡事都想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。
5、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
6、总之，一个人身上坏习惯成瘾并不可怕，可怕的不敢面对现实，没有勇气去改正，只要有了勇气和决心去改正，就要立志，就要发奋，只有按上面的要求去做，没有多久便会是一个全新自我，是一个积极奋取的人，这样就是坏事变成了好事。
7、体式要点：俯卧在游泳池边上，腹部贴地，双腿和上半身均向上延伸，让身体形成一个半圆的弓形状，尽情拉伸你的脊柱，感受双腿和脊柱的酸痛感。
8、点击上方关注“经典语录”，赠你一段触动心灵的话
9、当你想嘲笑别人口音怪异、衣裳破旧、自卑懦弱时，请记住，并不是所有人都如你这般幸运和条件优越，也不要随便用自己的条件和标准，去要求和衡量别人。
10、得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。
11、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨，寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼，而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。
12、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
13、没办法，人家瘦子，胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！有些人死了，但他还活着；有些人活着，但他已经胖死了。一个女人连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。一个胖子的体脂率可以达到40%，而可爱的猪猪体脂率才15%！你不瘦下来，怎么让前任后悔？让暗恋开口？让现任长脸？如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。我就是比你瘦！比你努力！你活该这么丑，被某些人嫌弃！
14、别人拿不走的自身条件都是我们的资本，身材也是，一点不假。
15、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
16、横竖天底下胖人这样多也不差你
17、在家要多读书。读什么书呢？读励志书、读一些名人的传记等方面的书籍，从中吸取精神营养，做人是要有一点精神的，这个精神就是无论自已处在什么样的境地，只要自己勤奋努力，都会实现自己的人生理想和目标。何况一个五肢健全的人，只是在生活上有点不良习惯，就要痛下决心改掉，不达目地，誓不罢休，有这样的决心，有这样的激情，只有努力就行了。
18、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。
19、这个世界对胖子都没有善良过，不管多晚都不要放弃变美变短的念头。
20、自律的顶端是孤独，孤独的顶端是自由。
三、自律减肥励志语录
1、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。
2、这世上没有人是不可或缺的，没有什么是不可替代的，没有什么是不能放弃的，没有什么是必须拥有的，只管尽人力，听天命就好。
3、你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。——毛姆
4、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。早安！
5、人一旦堕落，哪怕是短暂的几年，上帝就会以快的速度，收走你的天赋和力量。——蒋方舟
6、切记！着一共有三天我刚拍出第一天，后面还没更新呢(近工作有点忙)。你可以先吃第一天，关注我，后续我还继续拍第二天第三天的！包括禁忌和注意事项！随后我也会在头条上更新图文版食谱，之后我还会围绕减肥话题，美容话题，丰胸话题等，出食谱的呢。
7、一白遮三丑，一胖毁所有。
8、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
9、不要轻易地否定自己，谁说你注定会失败，谁说你没有美好的未来。你永远不知道命运会给你多大的惊喜。关于明天的事后天才知道。
10、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
11、九月里，愿你别睡太晚，别爱太满，早睡早起，好好照顾自己，好好吃饭，好好喝水，过一种舒适惬意的生活。
12、|心情说说短语|早安心语|正能量|励志|网易云热评|
13、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，真实的你。
14、我6岁的儿子对跟他开玩笑的长辈说：你这不是开玩笑，玩笑是让人高兴笑的，你这个做法让我很生气。——源自网络
15、愿人生所有的不如意，都能化为小欢喜。八月再见，九月你好！
16、虽然我不知道你瘦了好不好看但我知道那些好看的人都挺瘦zuilizhi.com
17、你爸妈的身体已经没那么好了，只是他们根本不舍得花钱去医院。——源自网络
18、贫穷限制了那么多，为什么没有限制你的体重？
19、(今日毒鸡汤)减肥这东西，两天你想瘦肚子，三天你想瘦大腿，四天你想有个马甲线，五天……你怎么不上天呢？天天坐着林黛玉的运动量，吃着施瓦辛格的饭，你怎么瘦啊？
20、二当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑时，不要以为世界上只有你一个人在伤心，其实别人只是比你会掩饰。
四、关于减肥自律的正能量句子
1、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。——鲁迅
2、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。
3、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气
4、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。早安！
5、吃？你有资格吃么？有脸吃么？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
6、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
7、一定要跟“越来越美”的人做朋友，因为，美貌的背后，藏着一个人的自律、坚持、克制、高要求！早安！
8、能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！
9、我减肥的时候你一定要来哦。因为看见你。我就没有食欲了。
10、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
11、所有能让你醍醐灌顶的文章，都值得你双击点个赞。——鲁迅《我没说过，但确实可以点》
12、通宵复习是因为平时没听过课，拼命减肥是因为吃零食从来不会控制，分手了才开始后悔是因为之前没有给足够的关心。于是别人开始敬佩你的勤奋，同情你的遭遇，可是只有你知道，你的痛苦都是罪有应得。——知乎已注销用户
13、所以现在回想自己的减肥就感觉，方式方法一定要对，不然真的就是瞎子电灯，白费蜡。折腾的很多的花样，结果没有果，把自己还搞的没有信心了。其实不是减肥难，是没有用对方式方法，没有人专业的人做指。我这个朋友后面我才知道，她就是做健康管理的，也就是专业的一部分就是健康和管理健康。胖也是健康管理的一部分而已。
14、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
15、人会有三次新生，也会有三次死亡。
16、做人不要张狂，但也不要失去自己的个性，不随便评价他人，是一种修养，不活在别人的评价里，是一种修行。
17、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
18、是去年还是前年春晚，贾玲和瞿颖的小品《女神和女汉子》，塑造了两个女人间胖和瘦的对比，今年的春晚，贾玲和另一个女演员，据说年龄相差没几岁，直接在小品里是婆婆和媳妇的区别了。
19、人生踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦，无情的是时间，要好好利用，珍贵的是情感，要好好珍惜，温暖的是遇见，要好好把握。
20、你好，自律神经失调即自律神经系统内部失去平衡。患者情绪不稳，烦燥焦虑，经常头晕，犯困，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。我建议你应该到正规的中医院，根据中医的检查，开一些调理的药方，然后对症调节。
五、减肥自律的名言名句
1、前不久，我才在头条上发过一条微动态：每个上称的清晨，我都会感恩昨天自律节制的自己！
2、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
3、愿九月的你：做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。早安!
4、有些事不是努力就可以改变的，五十元的人民币设计的再好看，也没有一百元的招人喜欢。
5、自律训练法其实就是一种自我催眠疗法，即自己给自己实施的催眠术。德国精神科医生把这套在60~70年前创建的调节方法开发成了提高身心健康、防治神经疾病的调节方法，并投入到临床应用。我觉得这种疗法在缓解压力、放松身心等方面有显著的疗，可以用它来医治高血压。高血压患者如果每天都能实施这种疗法，3个月后180mmHg的血压值就会恢复到正常值。为了提升自律训练法的果，必须要具备坚强的意志力。一旦启用这种方法，应坚持每天做3次，连续做上3个月。适应之后,每天只要挤出一点时间去操作就可以了。
6、心情|小诗|语录|说说
7、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。为人处事靠自己，背后评说由他人。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
8、头等舱可以优先登机，银行VIP可以不用排队，演唱会贵的位置也是好的，世界从不平等，你有多努力，才有多特殊。不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。哪里有什么老天的眷顾，所谓的幸运和成功都源自你自身的努力和付出。请记住，你现在多走的每一步都在拉开着你和别人的差距。要做，就做生活的强者。
9、当然，如果你要是不喜欢这个食谱，吧自己的口味偏好从视频下面留言，我也会推荐你适合你的减肥方法，如果喜欢的人多我也会出视频教程的！
10、自爱自律句子？当经历的东西越来越多的时候，人生也好，生活也罢，严格的去说，是没有一个准确而标准的模式，我们也无须过多的依葫芦画瓢似的白描，更无须照本宣科似的呆板。如果可以我会选择一场轰轰烈烈的爱情，也不要那种实施来的
11、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
12、夏天来了，你衣服里透露出的是五花肉，还是小蛮腰？
13、大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机械，更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为，所思所想，所爱所恨。——罗曼•罗兰《约翰•克利斯朵夫》
14、正如我们所见，自律是通过鼓励孩子内在驱动力与兴趣，通过给他设置一些温暖慈爱而又对他充满尊重的限制来形成的
15、如果你不能自己保持良好的作息规律，健康的饮食习惯，长久保持运动，你就别开始减肥了，会复胖的(一碗毒鸡汤送给自己)
16、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
17、难过时就少听悲伤的歌，郁闷时就少想以前的事，饿的时候就多吃点，困的时候就早点睡，留不住的人就想开点。
18、不是褒谁贬谁，而是胖和瘦从外形上说，还是瘦了显精神，买衣服好买，穿衣服也好看。据说有人为了刺激减肥，就是花了让自己肉疼的钱买一套衣服，号码刚刚好是自己减下来后才能穿上的。挂在显眼的地方，一天看几遍。
19、只有这样，像集点卡一样，把生活中的小确幸和小期待都收集在一起，才不至于，夜里一次次为遥远的梦失眠，又一次次被沉重的现实惊醒。
20、那些嘲笑打击你，说你不行的人，只是不想你跳出泥潭，而当你开始放弃，逐渐认命时，他们又会跑过来，以高高在上的姿态嘲笑你。