一、发朋友圈戒酒通知
1、说好了戒烟，从昨天中午抽了一根开始，戒到刚才忍不住又抽了一支，果然是个没有自制力的人。戒烟从今天开始，远离烟草，健活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。对不起我要立个flag。今天起，我要早睡早起，戒烟戒酒。热爱生命，品质生活。今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！戒烟，戒酒，戒槟榔，从今天开始，不是尽力而是必须。
2、戒烟从今天开始，远离烟草，健活。坚持21天，打卡第一天。陌生人看到了请给一点鼓励。
3、 要想长寿，先戒烟酒。
4、第戒酒时间：发布此宣言之日生直到生命截止。
5、《2018戒酒通知》，句句经典！
6、当然就是可以在朋友圈中写上从今天开始，我再也不喝酒了，以后也就不再接触久了，那样的话我相信。咱们再去聚餐，或者喝酒的时候也就不会再去叫你了。
7、本人发声明 人不摸酒瓶 不喝伤身酒 再乎健康有 喝宴只吃菜 酒忌情义在 〖藏头幽默打油诗〗声明在轻松幽默中发布，既维护情谊又摆明立场，岂不美哉(笑)
8、(1)饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。
9、我一天不喝酒，感觉自己的精神有些颓废了，始终找不到自己的任何希望！
10、 司机一滴酒，家人千行泪
11、性欲降低，性生活力不从心，开始养生。
12、纵有万绪与千头，无奈不是当年胃。
13、他和14岁白血病患者配型成功
14、喝酒容易犯错，喝酒容易耽误我的工作，从此以后只要是酒局都不要去喊我，我从此以后戒掉了酒，戒掉了烟，成为了一个清醒的人！
15、 戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。
16、白酒当刷牙，啤酒当喝茶。
17、 耽酒嗜色丧家亡国
18、细想一个人如果是因为喝酒而伤害了身体的话，那就太不值得了！看着身边倒下或者将要倒下的，和喝酒喝废了的人，我不禁打了个寒战。酒精不认人，所以要想远离酒精的伤害，必须戒酒！希望得到身边朋友的支持，不唆使，不劝酒，不勉强！
19、抗心绞痛药+酒=头痛、休克
20、以后滴酒不沾，都别劝我喝，一杯酒我能再去医院一次。
二、短期戒酒发朋友圈
1、在每个喝完酒的清晨 那种悔恨 那种自责 那种不喝酒的决心我都害怕!戒酒 ，不喝了!
2、 一餐喝一斤，一生剩半生。
3、2022年《员工岗位专家成长A计划》话术技巧班(音频+PPT)
4、正式声明，从今天开始我戒酒了。
5、跟朋友喝酒，装作无动于衷，随着酒意的麻痹，让自己看起来像是麻木了一样。
6、不能怪别人鼓动，只能怪自己戒酒的决心不够坚定……真头疼
7、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
8、生活是美好的，我们在享受生活给我们带来的快乐、幸福的同时，千万不要拿自己的生命和健康开玩笑，和死神握手，不要和自己下这样的生命赌注，一失足成千古恨。
9、如苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠宁这些大脑抑制剂，在乙醇的作用下，会被人体加速吸收，同时还会减慢其代谢速度，使药物成分在血液中的浓度在短期内迅速增高。
10、真善美医药集团董事长袁秋艳：药店+时代生态再造，“批发、连锁、云采、云诊”并驾齐驱
11、戒酒了相应的会减少许多应酬，也失去一些朋友相聚的机会，即使有时间去，你自己也会主动拒绝参加喝酒的场合的，因为在酒场上，不喝酒的人，基本上没有发言权，也插不上话，你就是在那样的场合，自己也感觉没有意思。
12、跟朋友抽烟喝酒，爬山过河，唱歌跳舞，满地走，一个人悲伤喜悦，自敛放纵，友善狰狞，难回首。
13、虽然荣誉闪耀，但贾俊性格低调内敛，捐献造血的事情，直到当地县红十字会给他单位发来请假函时，他的领导和同事们才知道。
14、兄弟们，我随意你们干了。此酒过后，后会有期！
15、酒桌上，朋友劝酒，我盛情难却，为要面子，为给别人面子.我忍痛把苦水一次次吞下，一次次的喝多，一次次的难受。
16、医师指出，过了初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” ：
17、我们并不建议服用胃药的人喝酒，酒精对胃部刺激大，经常会造成病人出现恶心呕吐的现象，加重胃部的病情，患有胃病的人要快点恢复健康，除了要积极接受调节以外，还要养成良好的生活习惯，尽量不要抽烟喝酒。
18、第即便领导以高官厚禄作为筹码，让我代饮也不就范。
19、“当初我生二胎的时候都没坚持这么好，这也是我和这个孩子的缘分，要是以前，我体检不可能通过的。”贾俊说，他患有多年的脂肪肝、高血脂等疾病，但是由于注意饮食、加强锻炼，体检顺利过关了。
20、: 戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
三、戒酒朋友圈怎么发
1、 君子慎酒持戒有德
2、如何度过戒烟难熬的前5天？提供以下七项戒烟方法
3、第无论什么场合做到涓滴不饮包括亲友聚会、结婚庆典、生日宴请、单位旅游、老人去世、孩子满月、哥们扯淡。
4、戒酒承诺书各位尊敬的家人、亲戚、朋友：
5、一个人平时爱喝酒的人，如果突然间因身体的原因戒酒了，你好通知一下以前经常一块邀约相聚的酒友，大家了解情况后，以后有酒场也不会再通知你了，省去了相互之间的客套邀约。你也可以静心的享受清静的生活。
6、工作之外的场合，我绝不再沾一滴酒，为了我的幸福家庭，我说到做到，以后所有的酒局都不要再叫我！
7、为了健康，劝君莫贪杯。
8、人在江湖飘，哪能不喝高。
9、往后今生不再喝酒，如果看见我喝酒，就当我没说。
10、第即使朋友热情劝酒，同学以语相激，必须做到守口如“屏”。
11、灯光暗，西风烈，浑身疲软过长街。车飞驰，心胆怯，醉意猛醒，头疼欲裂，戒，戒，戒。
12、我不喜欢酒的味道，但喜欢醉的感觉！偶尔醉是一种心灵上的解压。有人说，不用香水的人，是没有味道的人。不会喝酒的人就是不解风情之人。其实，爱上的不是酒，而是端起酒杯的瞬间，将心事一点点的融入酒中，喝下的不仅是酒，是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念和一些无法对别人诉说的故事，把愉快和不愉快的事情融入酒里，我干了，你随意！这就是人生！
13、 今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。
14、话归正传：说一下戒酒后的变化吧。
15、公安局长空手夺刀将其制服！
16、我们要理性消费，理性喝酒。
17、 酒是穿肠毒液，喝多了就会毒发身亡。
18、安眠药+酒=致命组合(一条人命)
19、天在下雨地在刮风，以酒代茶消愁放松，电闪雷鸣身敲警钟。
20、现在决定放下酒杯，举起茶杯(美文)
四、发朋友圈戒酒的搞笑声明
1、每个喝完酒的早晨，那种悔恨，那能要戒酒的决心戒酒戒酒
2、以后谈人生，谈理想，谈棉花
3、浊酒一杯家，疑是银河落九天。原来近视加重了~
4、开始直面死亡，对生活有了新的感悟。
5、2022年《药店管理人员成长A计划》实操班(音频+PPT)
6、一键转发软件可转发朋友圈的小视频到自己的朋友圈里，询尾VAZ6苹果安卓系统一键转发软件都可以。
7、余不才，唯善饮，赖以成名。语云“物以类聚，人以群分”，身侧之人，皆此类人也。余深谙酒之危害，亦曾戒酒十年有余。然则近十年来，年年呼戒年年戒，遂成笑柄。
8、听闻酒字嘴角馋，醇香甘甜妙胜仙。悲欢离合杯中物，微醺薄醉香入眠。
9、今天，我怀着愧疚的心情，写下这份承诺书，从即日起(2017年12月12日)，我不再喝酒，实施戒酒行为。我承认我不喝酒时是一个好人，起码来说尊敬老人，疼爱家人。可是我一直被酒困扰着，是酒让我失去自我，失去理智，每次喝酒每次醉，每次酒醉每次犯罪。
10、就直接去发朋友圈就可以了，但是你先不要发的太多，别人也会去屏蔽，你的也可以适当的发一些健康的知识。
11、人贵自知不能敌，早日戒除脱城围。
12、 酒后嗜杀亡身丧国
13、在我的心中，始终有个疑问——究竟什么时候才算是真正意义上的戒酒？ 也许，直到有一天，我们都忘记了自己戒酒究竟有多少天——戒酒在我们的生活中虽然依旧存在着，却早已经变得不再重要，甚至在我们的话语中连“戒酒”这个词汇都很少提及——到那时，我们可能就算是真正的戒酒了。在戒酒一段时期以后，嗜酒者会觉得喝几罐啤酒或几杯淡葡萄酒该没有问题了。然而这会使他误入歧途，并发展为每餐必饮。要不了多久，这个嗜酒者又会狂饮如初，旧病复发。如果你是一个嗜酒者， 你只有两条路可走：要么使自己的嗜酒问题日益恶化，并承受由此而带来的各种各样的灾难；要么彻底戒酒，保持头脑清醒，以一种全新的、有意义的方式生活。
14、从此以后不要叫我喝酒了，我戒酒了！
15、变的冷血和理性，凡事衡量利弊，不冲动了。
16、“我给那位小患者送了一枚银白色的警徽，因为我是一名警察，我也希望他以后能更加坚强，在以后的生活中克服困难。”贾俊说。
17、一时喝酒一时爽，一直喝酒一直爽。
18、人应该像江水一样，朝自己目的地流去，遇到阻碍。不能直接过去，绕过去，但是不能停下。
19、当人体摄入酒精之后，一时半会是难以分解代谢的，而且对胃部损伤很大，只有根据自己的具体病情，选用正确的药物，按时按量服用，才能起到缓解疼痛，改良肠胃的作用。
20、(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
五、戒酒的朋友圈通告
1、感谢阅读，祝大家身体健康。关注全科扫地僧，获取更多健康知识。
2、佐今明大药房杨啸：讲诚信，守底线，做好药，真心方见真世界
3、(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
4、每天两三场，每餐四五两，酒场如战场，把胃献给党。
5、女人喝酒是发疯，男人喝酒时发愁。
6、真想戒酒就记住我父亲的故事，你可以想想如果继续喝下去的结果就是这样。酒这东西，喝好了活血化瘀，喝不好了谋财害命。这一点都不夸张，万事都讲究个度，收收心理的欲望，克制自己一点，有时候反而是件好事。
7、2月13日，贾俊出发到达成都，经过前期的各项准备工作，2月18日，在省人民医院造血采集室，贾俊把自己的骨髓捐献给了远在重庆的患者。
8、(l)两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。
9、腿、腰，开始有了酸痛的感觉。
10、今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
11、 一次喝一两，身强体又壮。
12、发际线上移，白头发渐渐增多。
13、一辈子的承诺不可以轻易说出口，你，给不起我未来。且将风尘作酒，一饮消愁男人在喝酒喝多的时候想到你了说明你才是他在乎的人在一起不一定就是相爱~无论是喝酒还是吸烟，我只是为了等待一个人的出现，那一个让我戒烟戒酒的人
14、在吃过头孢类的药物，或是打了头孢类的消炎针之后，再喝酒，就会出现“双硫仑样反应”！
15、开始肥胖，脂肪堆积，身材走形。
16、(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁
17、饮酒可降低抗癫痫药物的疗，这是由于乙醇可激活药物代谢酶，加速药物的代谢，使血液中的药物浓度降低。服抗癫痫药时饮酒会诱发癫痫发作，如服用苯妥英钠的癫痫病
18、为什么要戒酒呢？因为我没酒瘾，再好的酒到我口里，只有苦辣，难喝难咽。而喝多了也只有难受。至今我还没享受过喝酒的美好滋味，更主要的是酒精不认人，不管任何人，只要多喝了，它就伤害你的身体。
19、我从记事起父亲基本就是喝酒，喝晕了打我。所以我对酒相当反感，一年喝的酒不超过半斤。本来应该是无权回答这个问题的，但是我有个爱喝酒的父亲，我之前针对他的问题在网上搜了很多相关知识，可以在这给题主分享一下。
20、今天开始戒烟，前几天说了考完试戒烟，今天就开始。让儿子看看，什么叫说话算数！