一、减肥自律的句子
1、无非就看谁比谁“更狠”
2、我的减肥方法：许愿······
3、我为什么要减肥，我又不是吃不起
4、那些看似老天不公的待遇，背后都是别人在你看不见的时候付出百倍汗水换来的。
5、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!
6、没有平坦的肚子就没有平坦的人生
7、减肥不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。
8、照镜子的时候更稀罕自己
9、你拥有的太少，是因为你吃得太多。
10、好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂二百来斤
11、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你
12、以下为你总结了那些自律成瘾的人，所拥有的4个方面的自我管理能力，值得你我学习，开始改变。
13、横竖天底下胖人这样多也不差你
14、为什么对自己不抓紧保养呢
15、现在是第三次，想从123减到100斤，老公说减掉了他就戒烟，相互鼓励支持。这次不吃产品了，我是节食加生酮减肥，一个月瘦了10斤，感觉身上轻松了好多，也不完全节食，主要是看热量进食。偶尔也会出去吃大餐甚至喝酒。一看反弹一点就注意下，还在坚持中，真的是个持久战，终身都要战斗。。。。
16、前不久，我才在头条上发过一条微动态：每个上称的清晨，我都会感恩昨天自律节制的自己！
17、你这么好看，不能月半啊
18、后祝愿大家减肥成功，都拥有美好的身段，穿自己想穿的，吃自己想吃的，做一个自由而又不失自我的人。
19、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且是象征性的一点！没办法！人家瘦子，胃小！所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！
20、我太能吃了我上辈子一定是胃无限
二、减肥自律的句子只要饿不死
1、女人一胖，气质就离家出走了！
2、高中生要通过自律自控，这是一件不容易的事情，建议你可以每天去做一件事情，看看自己什么能够坚持下，然后再去慢慢改变自己。
3、如果体重也能满100减20就好了
4、双她曾在一天内直播了12个小时，说话说到缺氧，就掏出氧气瓶吸两口，继续坚持。
5、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定，不做就只能是想想而已！
6、累吗，累就对了，舒服是死人的事
7、我一直在减肥的道路上，用了6个月左右的时间减了30斤。数字并不是很惊人，因为体重属于微肥，140斤，165cm。但对于没有导师指导的我来说也算是一种小欣慰。
8、 一胖毁所有，所有就所有。
9、正如我们所见，自律是通过鼓励孩子内在驱动力与兴趣，通过给他设置一些温暖慈爱而又对他充满尊重的限制来形成的
10、胖子，就算死了也是个死胖子。瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。不瘦下来不准再买新衣服，不瘦下来不准在做头发！成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减屁股，为什么你非要从脑细胞开始。女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。正确对待自己，认真对待人生请问，你要胖多久？嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
11、减肥没有那么容易，每块肉都有T的脾气
12、看见零食的时候，先右转一下头，再左转，如此循环。
13、 吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
14、沉下心来，熬过痛苦的瓶颈，迎接你的将是自律带来的巨大改变。
15、不自律，会慢摧毁一个人的心智，外貌，生活，甚至是人生。
16、中国睡眠医学协会曾发布过一份调查：90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关；而超过70%的年轻人有熬夜。
17、在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
18、别人的马甲线也不是躺在沙发上长出来的，每天都要坚持自己的健身计划
19、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
20、白岩松也曾表达过相似的观点：“不管你承不承认，越是成功的人，越是自律，自律，几乎可以决定你的事业成功与否。”
三、形容减肥自律的句子
1、三天一顿饭，谁瘦谁好看
2、颜值有高低，但决定气质的还是身材和着装
3、没有行动，懒惰就会生根发芽，然后结出一个胖果子，就是你。
4、这个世界不属于80后，也不属于90后，更不属于00后，它属于脸皮厚
5、 自律的晚餐，美食与营养并存，肥胖与减肥并在。
6、世界上痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我
7、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材。其实人是可以貌相的，所以加油减肥。
8、“你拥有的太少，是因为你吃得太多”
9、钱能解决的问题都不叫问题减肥能改变的丑都不叫丑
10、自律是一个人的品德，品德好的人自律性强。
11、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
12、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
13、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人
14、我和脂肪作斗争，差点没牺牲
15、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。
16、你身边可能有这么一个女孩，一天天再喊要减肥要减肥，可是她打不过薯片，打不过酸奶，打不过炸鸡，打不过奶酪，于是她换了句话，谁再说我胖，我挠死他
17、身体一定要有规律和自律，才能锻炼出好的身材和线条，我也要开始了做一个健康的男生。
18、你见过别人是怎样在健身房里挥汗如雨吗？
19、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
20、想要在很短的时间之内减肥成功或者是维持自己的好身材，除了不吃垃圾食品之外，还要多做运动，因为运动能够帮助我们提高新陈代谢，以快的速度减下大腿上，肚子上的肉肉。就像是女星张天爱一样，每天日复一日的自律才是他保持好身材的秘诀，自己的空余时间就是护肤运动。
四、坚持自律减肥的励志句子
1、夏肥还没减下去又要开始贴秋膘了
2、人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。自律，恰恰是消除人生痛苦重要的途径。
3、唯有开始行动减肥才能解除你所有肥胖造成的不安
4、一时掉秤一时爽，一直掉秤一直爽。
5、“在奔向夏天的这趟车上，没有女孩迟到，但有人超重。”
6、“减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气。”
7、因为不自律导致的丑陋，不值得同情
8、“巧克力冰淇淋鸡腿还会再有，可是你十八岁的夏天不会再重来。”
9、你过得好不好别人未必知道，也不感兴趣，但是你脸大还是脸小，腿粗还是腿细，三米之外就看到了
10、 春宵苦短，肉才是济世良方。
11、“要是减肥像长胖那么容易就好了”
12、谁都知道，多读书，就会腹有诗书气自华......
13、自律，我私人将其分为两种形式：消极的和积极的。消极的自律，是反复压抑，以收缩自我欲望。积极的自律，是有组织、有纪律地提高自己的率，将多出来的时间或收益用来追求欲望，是欲望的大化。举个例子。张佳玮想跟一个姑娘鬼混，盲目地扑过去，当然是莽撞的。反复自我麻醉说“女人是老虎”，然后谨言慎行，这是消极自律。控制自己，锻炼、读书、挣钱，将自己变成一个更有吸引力的人，然后再去勾引她。这是积极一点儿的自律。有时候，暂时的压抑，是为了更好的释放。
14、比她瘦比她漂亮就赢了。
15、“瘦子为什么吃的少，因为好看可以当饭吃。”
16、第二种方法就是要学会控制饮食，培养自己养成健康的饮食习惯。不要吃过于油腻的食物，一日三餐要吃得清淡。不能暴饮暴食，一日三餐尽量做到规律，让自己的饮食变得健康。
17、一个人能控制体重，便能控制一切欲望。
18、 有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。
19、“当你又瘦又漂亮，脑子里又有东西，包里都是自己挣的，花的都是自己的，全世界都会对你好的，想要的都会来的”
20、减肥后怎样控制自己的暴饮暴食？食物种类要学会选择。
五、自律减肥说说
1、天下没有不散的筵席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会儿
2、至于如何吃？其实这方面我并没有很讲究的，就是减少碳水化合物及糖份的摄入，米饭、面食、甜品等食物在减肥期间我是一点也不碰的，这就要自己足够的自律了，很多人说没有这些吃不饱怎么办，其实当初我也有这样的顾虑，后来发现有很多东西容易有饱腹感的。如玉米、番薯、土豆、五谷杂粮、燕麦等等，这些都可以代替米面类的。肉类是可以吃的，但尽量不要油炸，小量油煎也可以，调味要尽量单调，是不易入口的，但慢慢就会习惯了。蔬果青菜可以尽量多吃一点，但不一定要水煮的，炒、焖、炖都可以的。如果是极肥人群那就一定要严格控制饮食了。
3、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
4、他前女友没你吃得多
5、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
6、前段时间，杭州一位27岁女子发现脸上异样，去医院做了检查。
7、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你
8、你这么好看，不能月半啊。
9、减肥这件事如果不在该完成的阶段把它完成那它以后一定会不断跳出来烦你并且越往后成本越高
10、岁月从来不会轻易饶过谁，但自律的人，总会被偏爱。
11、你永远也体会不到穿s码的快乐
12、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
13、“自律疗法”适用的范围较广，主要用于神经衰弱、抑郁症、恐怖症、癔症、疑病症、神经性厌食、功能性头痛、慢性哮喘、过敏性结肠炎、心律失常、高血压病等。临床上主要用于调节各种头痛及失眠症，在失眠时运用自我催眠疗法，只要集中精力思念，身体很困倦，一定会睡着，并且每夜如此，持之以恒，就可起到适当的调节和调节作用。另外，还可消除某些导致失眠的心理应激，提高身体的免疫功能，促进身心健康。
14、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!
15、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
16、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
17、女孩子为什么要瘦啊，因为如果你身材好的话，就连发脾气，你的男朋友都只会说你是磨人的小妖精吖
18、在感情的世界里，越重的人摔得更惨
19、拍照真的能“没有死角”
20、少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。