一、拓展训练课程
1、体育课户外拓展训练的基本原则是以户外自然环境为主，体能活动为导引，心理挑战为重点，极限要求为条件，完善人格为目标。拓展训练包括室内情景训练、户外场地、野外和水上等。
2、拓展训练(OutwardBound),也称“外展训练”、“户外拓展”、“野外拓展”，是一种通过各种精心设计的项目来达到磨练意志、激发潜能、陶冶情操、完善人格、培养自信、熔炼团队、共享成功的培训目的。拓展训练是一种体验式学习方式。拓展训练的课程分为野外课程、水上课程和场地课程。水上课程包括：游泳、跳水、扎後、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。。
3、“有爱、懂感恩就有一切。”
4、红色文化教育培训基地：井冈山红色文化教育基地、遵义会议红色文化教育基地、广州起义红色文化教育基地、韶山红色文化教育基地、延安红色文化教育基地、兴安湘江战役烈士纪念园红色文化教育基地、灌阳新圩阻击战红色文化教育基地、莲山鹰扬关红色文化教育基地、道县红色文化教育基地、通道红色文化教育基地等等。
5、每个项目的时间分配情况素质拓展训练课程：课内部分90分钟，分为活动准备部分30分钟，参与体验部分40分钟，分享交流部分10分钟，总结回顾部分10分钟；课外部分实践运用。
6、没有理由！不找借口！全力以赴！做到更好！
7、一群有着共同信仰的人，
8、苏州地区做得好名气大的战旗是其中一家，为了让客户有更好的团队建设体验，他们会结合好的教练一起开创新的拓展课程，不断去进步，保持与时俱进，让成员们参与参与都能有愉快的感觉，所以他们每年都会接待很多企业，你们要是正好也要准备公司团建的话可以咨询一下。
9、拓展训练队名：蚂蚁团队团队口号：永不言退，我们是好的团队。
10、项目管理包括对质量、时间、费用等几方面的管理，其在整个项目实施过程中起到科学协调作用。项目管理可以帮助企业项目实施质量，制约实施时间，控制费用等，因此备受重视。
11、限定拓展课程主要由综合实践学习领域的学校文化活动与班团队活动、自我服务与公益劳动、社区服务与社会实践等各类活动,以及规定的各类专题教育组成,是全体学生限定选择修习的课程。
12、培训格言：为团队的胜利、荣誉而战!表现要坚强、勇敢，充分体现挑战自我，熔炼团队的精神，展现团队风采。
13、理论学习是实践技术提高与获得知识和掌握知识所必须的，拓展训练在学生挑战时往往注重培养学生自我解决问题的能力，感悟“从做中学”的魅力，而不注重项目的成败，因此活动挑战阶段教师很少进行理论指导，只是提醒与和规则相关的注意事项。
14、很多很好玩的，陆地的水上的都有，比如说穿越电网啊，有轨电车啊，信任摔背啊，攀岩，划龙舟，扎竹筏之类的都有，就要看你们是喜欢什么了，另外的重点就是找合适的可靠的基地。
15、受西方现代企业文化的影响，越来越多的中国企业意识到，员工整体协作对企业的发展将起重要作用。因此，团队合作逐渐成为企业文化的重要组成部分，市场对这方面专业培训的需求水涨船高。
16、第七章“团队高潮阶段”
17、拓展训练的价值：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。
18、所有的一切都会吸引而来。
19、水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；扩展资料：1999年，我国拓展训练在经历了四年的发展和提高后，和学校教育在培训活动中有了第一次亲密接触。
20、桥牌天地、算24点、五子棋、趣味数学。
二、拓展训练课程的前期分析
1、拓展训练，从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做OutwardBound的管理培训。
2、拓展：简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程。训练：即为操练的意思，反复的重复某件事以达到锻炼的目的。拓展训练，从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做Outward Bound的管理培训。拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。
3、技能要求：熟悉器械、场地、野外、室内、水上等各种拓展项目的操作流程，能够灵活运用团队搭建的原理与技巧。
4、拓展训练这种独特的体验式培训方式开始走进校园，走进社会大众群体。不仅国内知名高等学府相继组织开设了拓展训练课程，国内多所中小学校也将拓展训练在校内广大师生中进行了尝试和推广，在各大城市都有开展。据调查了解，无论是社会人群，还是高校、企业，拓展训练的反响和受欢迎程度都是空前的。
5、客户是上帝，只有充分满足客户的需要，才能实现企业的发展。因此，越来越多的企业把客户服务作为一种赢利的好方法。
6、户外拓展在让参与者玩得开心的同时还能够增强团队的凝聚力、的向心力和个人潜能的迸发。
7、这是有关提高率的培训课程，尽管费用高昂，但仍受到高层次职业人士的欢迎。
8、培训目的：突破自我、勇于拼搏、不断提升自己、争当团队标兵。承载培训项目：口风训练、空中断桥、空中单杠等。培训格言：“我要成功，我一定成功，我是棒的"。
9、户外拓展训练是企业提高员工核心价值的培训过程，通过培训课程有拓展员工的潜能、加强个人心理素质，激发团队的工作热情和努力创新的动力，使团队更具凝聚力。
10、体育学、生理学。体育学是更大范围的与人发展相关的身体活动，在拓展训练的许多项目活动有动作要领，教育学，心理学。
11、此类培训形式灵活，内容实用，从日常工作中可能碰到的一些小案例出发，教给学员实用的处理问题的方法。
12、学生按照教务部们的要求，完成相应的学时，即可获得学分。
13、拓展训练队名：辉煌队风雨无阻共创辉煌
14、实践成绩的学生由教师考评和学生评选推荐相结合，率不超过班级人数的30%。理论考核部分在课上随堂进行，用20分钟完成。实践部分占60%，理论部分占20%，学习态度与考勤占20%。学生在完成学校规定的游泳200米达标、体质测试、早操与课外锻炼要求标准和对教师的网上评估后，可以获得本学期的拓展训练课得分，教学考核学生以“合格/不合格”二级标准记分。
15、10:敢于冒险11:火一般的精神12:不断提升自己13:勇敢者的游戏
16、要多做几套高考试题，知道高考的重点难点和新发现动向，能按照正确的路线在有。
17、第九章“团队阶段”
18、拓展课程相对课程来说是短课程。教学内容可以按照教学需要随机创生，切入点往往较小，教学时间可以是几节课、一周或几周，走的是短平快路线，实施比较灵活，束缚少，更贴近学生发展的需要。
19、大自在文化发展集团培训精英的摇篮让个人更卓越让团队更让高层经营用心让中层管理精心让基层执行尽心
20、拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
三、拓展训练课程
1、经验要求：有两年以上相关的工作经验，及时了解拓展培训市场的前沿新知。
2、拓展训练，又称外展训练(Outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。。
3、君凤煌桂林服务中心地址：桂林市临桂区万象芭提雅东北门
4、按照拓展课程的时间长短划分:长课程和短课程;
5、作为一个从教15年的教师，我想说以下几点，供参考。
6、室内情景训练包括组织能力、人际处理能力、协调能力、判断能力、领导能力等管理素质培养的专题训练。
7、精英团队：团队核心竞争力
8、世界上没有对与错，只有因和果，
9、不用去考虑他会以何种方式回报，
10、突破不可能，核舟“中国式走火大会”；跨界培训新品，发现自然的力量之“深度中国”，亲子训练品牌：平和了亲子营“，军事训练品牌”老A计划“。。。。。。之前跟公司人事部的同事一起在网上找拓展公司的时候，了解到的，其他还是去他们官网看看吧。
11、高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后。/自我教育：培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的注意事项向学员讲清楚。
12、制度是绝情的，管理是無情的，执行是合情的！
13、“团队发展阶段”；
14、拓展训练队名：飞翔队破茧而出放飞梦想
15、拓展训练的挑战性项目多为个人项目或小组项目,强调挑战自我、信任和激励。学员在队友激励下,通过完成规定科目来扩大自己的“舒适领域”,从而正视困境和减少对危机感的恐惧。挑战性项目包括:海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。合作性项目多为团体项目,需要学员发挥团队合作精神、凝聚力、执行力、人与人之间的信任等。掌握正确的合作方法。所有参加者均需投入其中,从而得到了解自我和提升团队的机会。通常合作性项目包括:电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命
16、培养个人素质、提高团队形象
17、拓展训练队名：飞鹰队放眼天下志在千里
18、合唱、舞蹈、腰鼓、民乐、儿童创作画、自然科技、生物、电脑;
19、自主拓展课程主要由基础型课程延伸的学科课程内容和满足学生个性发展需要的其他学习活动组成,是学生自主选择修习的课程。
20、培训目的：(调整训练心态，打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础;营造团队气氛，对团队的理解和融合)承载培训项目：破冰游戏
四、拓展训练课程主要由哪三类课程组成
1、《北京大学体育课程教学大纲》中明确指出：每学期为16次课，共计32学时。小学期课12次课，共计24学时。重视理论与实践相结合，在运动实践中注意渗透相关理论知识，运用多种形式和现代教学技术手段，安排约10%的理论教学内容(每学期约4学时)，扩大体育的知识面，提高学生的认知能力。按照拓展训练的课程原理，第一节课安排以理论为主的“破冰课”，约为2学时。
2、素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。军途文化素质拓展课程可以认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改良自身形象；克服心理惰性，启发想象力与创造力。
3、“不懂感恩的人，比狼还可怕。”
4、拓展训练队名：跃进队团队口号：大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产。
5、第四章“团队发展阶段”
6、知识要求：拓展训练师一般要求具有大专以上学历，具备管理学、组织行为学、人力资源开发及培训技术、心理学、教育学的理论和专业知识。
7、按照拓展项目本身特点划分:户外场地课程、水上课程、野外课程、室内课程等;
8、第一章“团队初创阶段”
9、课程：1天、2天1晚、3天2晚、4天3晚、5天4晚、6天5晚、7天6晚红色文化教育体验式培训课程等等。
10、儿童参加拓展训练的有必要，有利于成长，因为拓展是一种体验式的活动，引导儿童如何去做？怎么做？从小就懂得合作，敢于挑战，对小孩子有用。
11、这个想法很有创意！我觉得课程不能用太严肃军训式的模式，应该轻松愉悦的氛围下，潜移默化的改变他们，这个一定要隐晦，太直接就会引起他们的反感进而达不到培训果，因为每个人都不想改变，一旦发现你这个课程是在试图改变他们就会引起反感。要让他们在快乐中、娱乐中顿悟，自省。
12、拓展课程是教师在实施课程的过程中，为了更好地提升学生的学科素养，在现有教材的基础上，基于学生的学习能力，教师自己寻找教学资源，自主开发的课程。它是由教师原创并独立操作的课程。
13、“团队阶段”。
14、培训目的：打破固守思维、资源整合、强强联合，才能赢得更大市场，企业才能取得更大的发展。培训格言：“人生没有如果，只有后果和结果”。
15、再如，企业参访。学校精选知名企业，根据所选体验课程匹配对应企业，深入企业开展模拟招聘或职业访谈等活动，引导学生亲临职场体验感受，发现职业内涵。
16、第六章“团队高潮阶段”
17、随着市场竞争的日趋激烈，要求企业更加主动、积极地开拓市场。营销人员要想提高业绩，参加专业培训是重要的。
18、拓展训练的课程主要由陆、海、空三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、野外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
19、业务范围：企业管理和各专业内训课程，党政单位党员干部党课、业务和廉政建设课程；高端管理沙盘模拟体验式培训课程，团队建设和管理户外拓展训练课程，团队户外拓展趣味运动会，亲子关系户外趣味拓展活动，青少年综合素质训练课程(包括演讲与口才特训班、青少年素质特训夏冬令营、研学、游学等)；党政企事业单位学校党员干部红色文化教育培训含(体验式培训)，军事素质训练(军训)，大型活动组织策划与实施，旅游户外拓展活动等等。
20、熔炼团队：体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。
五、营销拓展训练课程
1、此类课程传授的不仅是工作时间的管理方法，而且还包括生活时间的管理方法。由于时间管理是提高工作率的关键，因此不论是公司还是个人都很欢迎此类培训。例如德鲁克的《时间管理》一书。
2、一群互助互爱而不是相互抵毁和目无尊长的人
3、承载培训项目：“激情节拍”、责任者等
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5、“能力决定你所在的位置，品格决定你能在这个位置坐多久!”
6、户外拓展很好哦，特别是现在工作压力大的情况下。我每年都要去一次杭州风雷拓展培训公司，接受他们专业培训师的拓展训练的，感觉对我的心理素质方面，减缓工作压力方面，还有在特定情况下应急与生存能力上都有很大的帮助。
7、拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程，比如学习自行车，我们没有人只通过书本和教材就学会骑行(除非外星来客)；对于拓展训练来说，很多人看到，印象深刻的是玩各种游戏，做各种项目时的开心，就像游乐场；开心只是其中的一个层面，更深的教育在游戏的背后，企业团队能否解除5项机能障碍的警报？不同的团队形成和特征都不一样，唯有选择拓展训练公司进行咨询，并制定一系列有针对的体验式培训的方案，有目的的逐一解决问题，循序渐进的改变，终让团队变得更加强大。。
8、拓展训练队名：队团队口号：团结一心，其利断金！
9、研究生选修拓展训练课采用百分制，任课教师负责对学生的体能与运动技能、学习态度与行为(包括出勤、课堂表现)、交往与合作精神、情意表现等进行评价。分值比例包括实践部分60分，理论部分20分，学习态度与考勤20分，其中学生为教师评估与学生评选推荐相结合，率不超过班级人数的30%。
10、承载培训项目：南水北调、珠行、森林不倒翁等。
11、承载培训项目：生命之旅、风雨人生路等培训目的：知恩感恩、心怀感恩之情，感恩父母的付出和哺育之恩；感恩师长们的教育和关心之恩；感恩企业、感恩领导、感恩同事。培训格言：
12、拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。1990年拓展训练在全世界各个兴起成为拓展训练OutwardBound。我国在1992年也相继发展。
13、“团队高潮阶段”；
14、第三章“团队发展阶段”
15、我们上次选的是一家叫知北拓展的做的，价格和项目相比其他几家比还好。培训还是挺认真负责的。
16、培训作用：参训学员之间(企业同事之间)的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。参训学员对拓展训练本身(企业文化)的认识由不了解、有偏见、不重视通过成功的破冰达到一种正确对待拓展训练的心理状态。参训学员与拓展教练(企业领导)之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练(企业领导)产生正确的看法，认可教练(认可企业领导)，接受教练(企业领导)。培训格言：人生高修养——容言、容事、容人
17、数学拓展课程分为以下类别：思维训练类、数学文化类、数学游戏类、综合应用类、操作实践类。
18、《北京大学体育课程教学大纲》中规定，根据各教学专项特点，制定相对统一的评价标准，由任课教师安排学期中的阶段性考核和进行学期末的总结性考核。
19、链接：https://pan.baidu.com/s/1znmI8mJTas01m1m03zCRfQ?pwd=1234提取码：1234
20、拓展训练是指利用一定的场地、器材，通过精心设计的环节内容，达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、嫁炼团队等培训目的的活动。